Z fitka do kuchyne 1
15.90€
Fitness kuchárka “Z fitka do kuchyne, alebo čo jesť (nielen) po cvičení a nepribrať.”
Napísalo ju 31 popredných inštruktoriek a fitness tréneriek zo Slovenskej a Českej republiky.
Popis
Jesť, či nejesť po cvičení?
Mávaš aj Ty takúto dilemu? Práve výber jedla večer po cvičení je pre Tvoju postavu kľúčový! Ak si vyberieš zle – celé cvičenie vyjde na zmar. Ak si dáš správne jedlo – Tvoje bunky sa rýchlejšie zregenerujú a jednoduchšie dosiahneš svoju vytúženú postavu.
Nevieš aké jedlo to má byť?
V knihe Z fitka do kuchyne 1 nájdeš 81 výživných fitness chuťoviek + BONUSY.
