Zelená šťava pre čistú pleť (mega populárna na Instagrame!)

Zuzka Recepty Leave a Comment

Zelené šťavičky a smoothies ma náramne bavia a dobíjajú energiou.  O zelerovej šťave sa hovorí veľa na Instagrame, skúste si pozrieť hashtag #celeryjuice. Odhliadnuc od instagramových trendov, jedna z mojich obľúbených zelených variant je práve zelená šťava pre čistú pleť.

 

Potrebujeme na 2 porcie:

• 1 veľká šalátová uhorka
• 4 jablká
• ja väčšinou použijem celé balenie stonkového zeleru
• 1 citrón

 

Postup:

Všetky ingrediencie očistíme, čo treba zbavíme šupiek a dáme do odšťavovača. Jablko krásne šťavu osladí a vznikne prekvapivo chutná kombinácia. Poznám veľa ľudí, ktorý samotný zeler alebo uhorku príliš nemusia, ale môžem vás uistiť, že v tejto kombinácii je to fantázia.

Naviac dodáva pleti krásu zvnútra, je toho dosť popísané na Internete a ja musím súhlasiť. Ja si do tejto šťavy hádžem aj kapsulku Tegreenu, čo je 98% extrakt zo zeleného čaju zbavený kofeínu a teínu a takisto pomáha eliminovať prebiehajúce zápalové procesy a má množstvo ďalších benefitov.

 

Na krásu!

 

 

Komentáre

comments

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *